Keşkelerle dolu bir hayat yerine...

Çok fazla “keşke”lerle yaşıyoruz. “Keşke o sözleri söylemeseydim… Keşke ona cevabını verseydim… Keşke yıllarımı onun için harcamasaydım… Keşke o işi kabul etseydim… Keşke o kadar içmeseydim…”

Geçmişteki hatalarını ve pişmanlıklarını zihninde sürekli yaşatmak, orada takılı kalmana neden oluyor, ilerlemeni engelliyor ve hayatın keyfini yaşamanı da engelliyor. 

Ve maalesef sürekli pişmanlık içerisinde yaşamak, bu negatif enerjinin iç organlarında birikerek sağlığının bozulmasına neden oluyor. Ve beden nihayetinde hastalıklar yaratmaya başlıyor 🤷🏻‍♀️

Daha ne kadar kendine eziyet edeceksin? Tamam olan oldu… Geçmiş geçmişte kaldı, artık önüne bakma zamanı geldi. Artık bu hatalarından ders alarak kendini geliştirmeni bekliyor hayat.

Kendini affetme 🧘🏻‍♀️ meditasyonu bu durumda çok işe yarar.

Sessiz bir yerde oturarak, gözlerini kapat ve zihnini nefesine 🌬️yönlendir. Birkaç dakika bu halde kalarak zihnini sakinleşmesine izin ver. Şimdi o çok pişman olduğun anın hemen sonrasına geri git. Neden dolayı pişmanlık yaşıyorsan kendini karşına al ve bugünkü bilgeliğinle o zamandaki kendinle konuş. Bu yaşadıklarından neyi öğrenme gerektiğini tefekkür et. Ve kendine kendini affettiğini söyle. Kendine sarıl. Ve kalbin, duyguların sakinleyene kadar kendinle kal.

Bu meditasyonu her gün tekrarla. Bir süre sonra hayatındaki mucizelere sen bile inanamayacaksın…

❣️Şunu her zaman hatırla, ThetaHealing ve JAAS teknikleri sayesinde çok hızlı yol alabilirsin 🙏🏻 ThetaHealing ve JAAS teknikleri hayata daha üst pencereden bakmanı ve büyük resmi görmeye başlamanı sağlar🙏🏻

Dilersen sana da bu konuda danışmanlıklarla yardımcı olabilirim. Ve eğitimlerle bu teknikleri öğrenmeni sağlayabilirim 💐

Denemeye değer…

Sevgiyle 🤍