İşyerinde narsist kişilerle nasıl başa çıkabilirsin?

Narsistik kişiliklerle, toksik ilişkiyle baş etmenin yollarını arıyoruz… Peki işyerinde birlikte çalışmak zorunda olduğumuz iş arkadaşımız, ya da yöneticimiz narsistse? 👇

Bunlar işyerinde

• Büyük çoğunlukla kendileri hakkında konuşup kendilerini överler.

• Kendi yaptıkları hataları başkalarının üzerine yıkmaya çalışabilirler.

• Eleştiri kaldıramazlar

• Başkalarıyla alay ederler, her fırsatta başkalarını azarlarlar.

• Ciddi derecede rekabetçi olurlar, başkalarının başarılarını kıskanırlar.

• Başkalarıyla ilgili dedikodular yayabilir ve yüzleşildiğinde bunu yaptığını inkar edebilirler.

• Mobing uygulama ihtimalleri çok yüksektir.

Peki, bu zorlu süreçte nasıl başa çıkabilirsin?

• Kendini yalnız hissetme: Birçok kişi senin gibi benzer durumlarla karşılaşıyor.

• Gerçeklere odaklan: Duygularına değil, somut verilere dayanarak iletişim kur. değişmeyecek.” Demek daha çok işe yarayacaktır.

• Yazılı iletişimi tercih et: Bu sayede yanlış anlaşılmaları önleyebilir ve kendini koruyabilirsin.

• Sınırlarını belirle: Neleri kabul edip neleri kabul etmeyeceğini net bir şekilde ifade etmelisin.

• Yetkililere başvur: Eğer durumunun çözülebileceğine dair bir umudun yoksa, insan kaynakları departmanına veya kişinin yöneticisine veya insan kaynaklarına başvurmalısın.

Unutma, sen değerlisin ve bu durumu aşabilirsin. Kendine güven ve destek sistemini güçlendir. Bu süreçte sabırlı ol ve kendine iyi davran.

Şöyle de bir gerçek var ki, bu hayatta bir şey başımıza geliyorsa mutlaka bir sebebi vardır. Peki ya sen iş hayatında narsist kişileri hayatına neden çekmiş olabilirsin? Sınırlarını korumayı öğrenmek için? Gücünü eline almak için? Kendi değerini kabul etmek için?

Bunları ben de yaşadım. Çalıştığım her yerde narsist kişiler, toksik ilişkiler vardı maalesef. Nasıl mı üstesinden geldim? ThetaHealing ve JAAS teknikleri sayesinde onları hayatıma çekmem için kök sebebi bulup hızlı yol alabildim 🙏🏻 Dilersen sana da bu konuda danışmanlıklarla yardımcı olabilirim. Ve eğitimlerle bu teknikleri öğrenmeni sağlayabilirim 💐

Denemeye değer…

Sevgiyle 🤍